mięśnie i zmniejszających napięcie stawów. Regularne picie wody bogatej w magnez może zmniejszyć skurcze mięśni, które nasilają ból stawów. Tabela przeglądowa najlepszych rodzajów wody do codziennego spożycia w chorobie zwyrodnieniowej stawów:
Rodzaj wody | Skład | Korzyści dla osób z chorobą zwyrodnieniową stawów
Woda Vichy | Bogata w wodorowęglany | Zmniejsza stany zapalne stawów
Woda Badoit | Bogata w wodorowęglany | Zmniejsza stany zapalne stawów
Woda siarkowa (kąpiele termalne) | Bogata w siarkę | Działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne
Woda Hépar | Bogata w magnez | Wspomaga rozluźnienie mięśni
Woda Contrex | Bogata w magnez | Wspomaga rozluźnienie mięśni
Aby zapewnić optymalne nawodnienie,
