monitoruj poziom cholesterolu i ciśnienia krwi.
Radź sobie ze stresem za pomocą technik takich jak medytacja lub głębokie oddychanie.
Nie ignoruj żadnego z tych objawów!
Choroby układu krążenia pozostają główną przyczyną zgonów na całym świecie. Działając szybko i prowadząc zdrowy tryb życia, możesz znacznie zmniejszyć ryzyko. Słuchaj swojego ciała i w razie najmniejszych wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.
10 wczesnych sygnałów ostrzegawczych mogących wskazywać na zablokowanie tętnicy
