Kremowa zupa z cukinii z czosnkiem, idealna dla osób odchudzających się.

aksamitne puree. Oszczędnie użyta papryczka chili dodaje subtelnego akcentu, nie przytłaczając warzyw.

Ta zupa jest łatwa, niedroga i można ją przygotować na wiele sposobów, dzięki czemu idealnie nadaje się na lekką kolację lub jako elegancką przystawkę na kolację ze znajomymi.

🛒Składniki

1 biała cebula

450 gramów marchewki

300 gramów cukinii

2 ząbki czosnku

2 łyżki oleju z kiełków fasoli

1 łyżeczka cukru

3 łyżeczki bulionu warzywnego

Około 1 litra wody

50 ml gęstej świeżej śmietanki

Czytaj dalej na następnej stronie    >>

Papryczka chili (do smaku)

Sól i pieprz

👩‍🍳Szczegółowe

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *