jeść zupę tak, jak chcesz, zgodnie z instrukcjami na każdy dzień)
Pierwszy dzień:
Jedz owoce według uznania, oprócz bananów
Drugi dzień:
Jedz warzywa według uznania, oprócz kukurydzy i ziemniaków Trzeci
dzień:
Jedz warzywa i owoce według uznania, z wyjątkiem ograniczeń możliwych dni
Czwarty dzień:
Jedz tylko zupę
Piąty dzień:
Możesz dodać płynnego indyka i ryby jako dodatek do zupy
Szósty dzień:
Jedz owoce i mięso jako dodatek do zupy
Siódmy dzień:
Jedz warzywa i brązowy ryż jako dodatek do zupy
Aby zapewnić trwałe rezultaty tego programu odchudzania, ważne jest, aby
To zupa spalająca tłuszcz, która pomoże Ci schudnąć 4 kg w tydzień.
