6 rodzajów żywności, które negatywnie wpływają na tarczycę

istnieją pewne produkty spożywcze, które mogą negatywnie wpływać na pracę tarczycy.

1. Soja i produkty sojoweSoy and soybean products negatively affect the work of the thyroidWiele dyskusji dotyczyło negatywnego wpływu izoflawonów – związków występujących w produktach sojowych – na pracę tego gruczołu. W rzeczywistości izoflawony wpływają na zdolność organizmu do wchłaniania jodu i leków na tarczycę.
   2. Surowe warzywa krzyżowePodobnie jak produkty sojowe, związek występujący w warzywach krzyżowych, takich jak brokuły i jarmuż – goitrogeny – może zmniejszać wchłanianie jodu.
      3. Gluten